全国高校心理健康教育微课大赛开始啦！这次的微课大赛要求每所高校推荐师生作品分别不超过3件，那微课要怎么设计，创意稿子应该怎么写，用什么教学形式，才能在校赛中突出重围往上走呢？

第一步开场抛痛点：

想要在众多微课视频中脱颖而出，一个吸引人的开头至关重要，可以在开头直接点出观众的共同痛点，引发大家的共鸣。例如获奖案例《摆脱精神内耗，学会自我关怀》的开头是“在屏幕前的各位同学，或许你在某个时间段，也常常会感到焦虑……”，老师在开头就点出来大家内耗、焦虑的痛点，经常内耗焦虑的人就会忍不住停下来观看，想了解有没有解决办法，因此大家制作微课时可以开场抛痛点。    

第二步内容给干货：