本课程采用全国体育院校通用教材，一直分为基础和应用两部分，基础部分主要系统地介绍了人体生理学基本内容，并着重介绍了与运动训练及体育健身有关的生理学基础知识；应用部分主要突出了运动生理学的理论与方法，强调了运动生理学在运动实际中的应用。为运动训练和运动健身提供了理论指导和方法。本课程各章节既有一定的独立性，又相互联系。要求学生在全面系统地学习各章，掌握基本概念、基本知识和基本技能基础上，有目的地深入学习重

点章节，归纳总结各章节之间的联系。