本课程运用混合式教学理念和现代化的信息手段，将在线视频讲座和线下见面课有机地结合起来，既充分发

挥了在线视频讲座突破受众人群时空界限的优势，又极大 地突出了线下见面课师生面对面互动的特色，可谓相

得益彰。课程设计者秉承“以学生为中心”、“以需求为导向”的教学理念，结合大学生需求评估和专家推荐意

见精心遴选出32讲内容，以每讲15分钟左右的视频形式呈现给学生，使其能够利用碎片化的时间进行高效的学

习，具有一定的创新性。授课教师一方面运用国内 外最新研究成果以确保讲授内容的高阶性、科学性和新颖

性，另一方面从发生在大学生身边的事例、故事讲起，深入浅出，令听者容易产生“带入感”，引发共情， 具

有重要的实践意义。“线下见面课”更是凸显“百花齐放、百家争鸣”的课程设计理念，尽可能在互动性最强的

见面课上呈现不同的声音，引导学生在唇枪舌剑的 争论中明晰一些概念和道理，促进学生成长成才，是教育部

2018年“师生健康、中国健康”主体活动“提高学生健康素养”倡议的很好实践。