本课程内容以7个章节专题的形式来展开，包括“圣人无名”、“道法自然”、“无为而治”、“上善若水”、“知足常乐”、“见微知著”、“致虚守静”。七个章节不仅讲述了老子的人生经历与其核心思想，还对老子思想的现实意义进行了深刻剖析，其中对老子哲学思想的挖掘与梳理贯穿课程的始末，主要目的在于教会学习者运用哲学的方法看待生活中遇到的各种困难和挫折，引导学习者树立正确的世界观、人生观、价值观。通过本门课程的学习，学习者将会了解到道家的一些基础哲学知识，并学会尝试运用所学的知识设计、规划人生。