1、 运动参与目标：让全班同学都能够投入到该技术的教学和练习当中。

2、运动技能目标：力争80%以上的同学能够初步完成起跑至第一栏技术，并能够掌握一定的教学辅助手段，便于未来的体育教学。

3. 心理健康与社会适应目标：能够克服自身恐惧心理，同时，学会互相纠正和帮助，提升学生的教育情怀，并能够设计一些训练手段应用到相关领域中。