（1）掌握必备的思想政治理论、科学文化基础知识和中华优秀传统文化知识。

（2）熟悉与本专业相关的法律法规以及环境保护、安全消防等相关知识。

（3）掌握不同年龄、不同层次、不同水平人员身心发展特点、规律和指导策略等健身运动发展的知识。

（4）掌握健身运动理论基础知识、熟练运用健身运动的多种教学技训练方179法、能够应对健身教学、训练、比赛中所出现各种问题能力，对运动营养和体育保健知识有所掌握与了解。